តើ Gymnema ជាអនាគតនៃការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ?
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (Diabetes) គឺជាជំងឺផ្លូវប្រតិបត្តិការប្រសាទដែលមានលក្ខណៈដោយកម្រិតស្ករឈាមខ្ពស់ ដោយសារការខ្វះឬការផ្គត់ផ្គង់អ៊ីនសុយលីន (insulin) មិនគ្រប់គ្រាន់ ឬសារប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់អ៊ីនសុយលីនរបស់រាងកាយមិនបានល្អ ឬទាំងពីរផងដែរ។ តាមរបាយការណ៍របស់ American Diabetes Association នៅឆ្នាំ ២០១២ មានប្រជាជនអាមេរិក ២៩.១លាននាក់ (សមាសភាព ៩.៣ភាគរយ) ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
Gymnema គឺជាអាហារបំប៉នមួយដែលត្រូវបានប្រើជាការព្យាបាលបន្ថែមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និង ប្រភេទ ២។ ទោះបីជាវាមិនអាចជំនួសអ៊ីនសុយលីនបានទេ ក៏វាអាចជួយត្រួតត្រង់កម្រិតស្ករឈាមបាន។
Gymnema ជាអ្វី?
Gymnema គឺជាឪស្សវៈត្រង់ដើមភាគច្រើនមានគំរូដើមកោង ឈើដើមដែលមានដើមដុះនៅព្រៃឥណ្ឌា និងអាហ្វ្រិក។ វាត្រូវបានប្រើជាថ្នាំនៅក្នុងប្រព័ន្ធវេជ្ជសាស្ត្រអាយវេរឌា (ayurveda) ដែលជាប្រព័ន្ធព្យាបាលបុរាណរបស់ឥណ្ឌា ជាង ២,០០០ ឆ្នាំមកហើយ។ ការជលលើស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនេះអាចបណ្តាលឲ្យសមត្ថភាពក្នុងការរស់រសជាតិផ្អែមកាត់បន្ថយបានបណ្តោះអាសន្ន។ វាត្រូវបានគេយល់ថា មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។
Gymnema ត្រូវបានប្រើដើម្បី៖
កាត់បន្ថយកម្រិតស្ករឈាម
កាត់បន្ថយបរិមាណស្ករដែលរំលាយក្នុងពោះ
កាត់បន្ថយជាតិកូឡេស្តេរ៉ល LDL
ជំរុញការចេញអ៊ីនសុយលីនពីដង់សៀរប៉ង់ខាងក្នុង (pancreas)
វាក៏ត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាពោះវៀន ស្រេះទឹកជាតិ ការរលាកថ្លើម និងការរក្សាទឹកនៅក្នុងរាងកាយផងដែរ។
Gymnema នៅពេលខ្លះត្រូវបានប្រើនៅក្នុងស្មារតីវេជ្ជសាស្ត្រនៅលិចជាទម្រង់ថ្នាំពុល ឬគ្រាប់ថ្នាំ ដើម្បីអោយងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រង និងតាមដាន។ វាក៏អាចមានទម្រង់ជាគ្រាប់ដំឡូង ឬជាសារធាតុសារធាតុដ៏សម្បូរបែបដែរ។
ប្រសិទ្ធភាពនៃ Gymnema
មិនមានភស្តុតាងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ជាក់ប្រាប់អំពីប្រសិទ្ធភាពរបស់ gymnema សម្រាប់ការត្រួតត្រង់ស្ករឈាម និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ទោះជាយ៉ាងណា ការស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានបង្ហាញពីការសក្តិសមមួយចំនួន។
ការសិក្សាមួយនៅឆ្នាំ ២០០១ បានរកឃើញថា អ្នកចូលរួមចំនួន ៦៥ នាក់ដែលមានកម្រិតស្ករឈាមខ្ពស់ និងបានទទួលសារធាតុ Gymnema leaf extract ជាចំណុះ ៩០ ថ្ងៃ កម្រិតស្ករឈាមរបស់ពួកគេទាំងអស់បានបន្ថយ។ Gymnema ក៏បានបង្ហាញថាអាចបង្កើនការត្រួតត្រង់កម្រិតស្ករឈាមនៅអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានសន្និដ្ឋានថា gymnema អាចជួយការពារជំងឺរោគបញ្ហាទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងរយៈពេលវែង។
Gymnema ប្រហែលជាអាចមានប្រសិទ្ធភាពដោយសារការជំរុញការចេញអ៊ីនសុយលីន ដែលជាភាសាវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញនៅក្នុងវេជ្ជបណ្ឌិតសារ Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition។ វាជួយបន្ថយកម្រិតស្ករឈាម។
អត្ថប្រយោជន៍
Gymnema ត្រូវបានគេយល់ថាមានសុវត្ថិភាព (ក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យ)។ មានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន និងការប៉ះពាល់ថ្នាំផ្សេងៗតិច។
មានភស្តុតាងដំបូងថា gymnema អាចជួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់គ្រងកម្រិតស្ករឈាមបាន។
គុណវិបត្តិ
Gymnema អាចមានប្រសិទ្ធភាពបន្ថែមពេលប្រើជាមួយថ្នាំបន្ថយស្ករឈាម ឬថ្នាំបន្ថយជាតិកូឡេស្តេរ៉ល និងថ្នាំបន្ថយទម្ងន់។ ដូច្នេះ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន និងពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
មិនអាចប្រើបានសម្រាប់កុមារ និងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬកំពុងផ្តល់ទឹកដោះ។
Gymnema អាចរំខានដល់ថ្នាំស្ករឈាមដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
ការព្រមាន និងការប៉ះពាល់
មិនទាន់មានភស្តុតាងបង្ហាញថា gymnema មានការប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរជាមួយថ្នាំផ្សេងទេ ប៉ុន្តែវាអាចផ្លាស់ប្តូរបានប្រសិទ្ធភាពថ្នាំស្ករឈាមទៀត។ ត្រូវប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលចាប់ផ្តើមប្រើ។
Gymnema មិនមែនជាជំនួសថ្នាំទឹកនោមផ្អែមទេ។ ការបន្ថយស្ករឈាមខ្ពស់អាចជារឿងល្អ ប៉ុន្តែការបន្ថយស្ករឈាមច្រើនពេកអាចមានហានិភ័យខ្លាំង។ ប្រើក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យ ហើយត្រូវត្រួតពិនិត្យកម្រិតស្ករឈាមជាញឹកញាប់។
ស្ត្រីដែលមានផ្ទៃពោះ ឬកំពុងផ្តល់ទឹកដោះ មិនគួរប្រើ Gymnema និងគួរឈប់ប្រើយ៉ាងហោចណាស់ពីរអាទិត្យមុនការវះកាត់។
ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមផ្តោតទៅលើគោលបំណងពីរ៖ ត្រួតត្រាកម្រិតស្ករឈាម និងការពារការកើតមានបញ្ហា។ ផែនការព្យាបាលភាគច្រើនរួមមានថ្នាំ និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។
មនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺប្រភេទ ១ និងខ្លះៗនៅប្រភេទ ២ ត្រូវការប្រើអ៊ីនសុយលីនតាមការចាក់ថ្នាំ ឬម៉ាស៊ីនចាក់អ៊ីនសុយលីន។ ថ្នាំផ្សេងៗក៏ត្រូវបានប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតស្ករឈាម និងបញ្ហាដទៃទៀត។
គ្រូពេទ្យអាចណែនាំឲ្យអ្នកប្រើប្រាស់អាហារជីវិតដោយជំនួយអ្នកផ្គត់ផ្គង់អាហារ ដើម្បីគ្រប់គ្រងបរិមាណកាបូហ្ស៊ីត និងសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗផ្សេងទៀត។
ការហាត់ប្រាណក៏ត្រូវបានណែនាំដើម្បីបង្កើនសុខភាពទូទៅ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យជំងឺបេះដូងដែលជាបញ្ហាទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ពេលណាគួរទៅពិនិត្យគ្រូពេទ្យ
អ្នកគួរតែចុះសំណុំបែបបទជួបគ្រូពេទ្យមុនចាប់ផ្តើមប្រើ Gymnema។ គ្រូពេទ្យនឹងជួយសម្រេចចិត្តថាតើវាសុវត្ថិ៍សម្រាប់អ្នក ឬមិនសុវត្ថិ៍ ហើយកំណត់ចំណុះសមរម្យ។ គ្រូពេទ្យអាចណែនាំឲ្យអ្នកត្រួតពិនិត្យកម្រិតស្ករឈាមជាញឹកញាប់ និងបន្ថយ ឬកើនថ្នាំផ្សេងៗរបស់អ្នក ដើម្បីឲ្យត្រូវនឹងប្រសិទ្ធភាពរបស់ Gymnema។